Беруши – это отечественный термин, который возник от аббревиации фразы “берегите уши”. Они представляют собой специальное приспособление, которе является индивидуальной защиты ушей и слуха. Еще беруши иногда называют противошумными вкладышами. Их необходимо вставлять в слуховые проходы для защиты от шума и попадания воды. Изобретены беруши были еще довольно давно. А в продажу изделия поступили в 1907 году – это были специальные противошумные вкладыши от фирмы Ohropax. Сегодня в аптеках существует большой выбор беруш для самых различных задач. Зачем нужны беруши
Как мы уже упомянули выше, задача беруш – это значительное подавление шума, защита слуха человека от шума и воды. Таким образом, беруши могут понадобиться для улучшения качества сна чувствительных к шуму людей, а также людям, чьи профессии сопряжены с громкими звуками и шумом.
Для подавления шума
Одна из самых распространенных причин использования противошумных вкладышей – желание решить проблемы со сном. Люди, которые живут в больших городах, рядом с регулярным источниками шума, часто засыпают и спят довольно плохо. Предназначенные для сна беруши могут помочь справиться с данным и вернуть нормальный сон. В хороших берушах можно находиться всю ночь, не чувствуя при этом малейшего дискомфорта. Беруши могут пригодиться для тех, кто не может заснуть из-за громкого шума дороги, громких соседей и других источников шума. Бывает противошумными вкладышами часто пользуются люди, которые спят в одном помещении с храпящим и не могут из-за этого уснуть.
Беруши – это самая настоящая находка для людей с чувствительным сном, которые совершенно не могут уснуть в сколько-нибудь шумной среде, а при малейших звуках просыпаются. Долгое, неспокойное засыпание и очень частые пробуждения ночью делают сон тревожным, собственно снижают его качество. В результате утром человек ощущает себя разбитым, совершенно не отдохнувшим. Из-за плохого сна часто ухудшается настроение, появляется раздражение, усталость. А систематические проблемы со сном могут грозить куда более серьезными последствиями в виде различных появившихся на этом фоне заболеваний. Если причина плохого сна – это довольно громкие, навязчивые, непрекращающиеся звуки, которые могут исходить от шума улицы, соседей или от других членов семьи – стоит попробовать беруши для сна. Такое простое, но эффективное приспособление позволит отгородиться от звуков всего окружающего мира, успокоится, уснуть быстрее и спать значительно лучше.
Шум громкостью 50 дБ и выше как раз такой издает улица с интенсивным движением, который воздействует на человека часто ночью, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. 42 дБ хватит, чтобы например получить бессонницу, а шум 35 дБ становится причиной частой раздражительности. Постоянный сильный шум также может стать причиной различных нервных болезней. Благодаря берушам можно станет нивелировать негативное влияние шума на организм. В зависимости от используемого материала, модели и иных факторов эти приспособления могут подавить шум на 20-40 дБ.
Для представителей некоторых профессий беруши являются обязательной необходимостью для сохранения здорового слуха. В частности, противошумные вкладыши обязаны использовать специалисты, которые трудятся на шумных предприятиях, люди, использующие инструменты и приборы, которые издают довольно громкие звуки. Есть специальные беруши для тех, кто занимается музыкой.
Беруши рекомендуется носить в шумной среде. К примеру, желательно защитить свой слух рядом с громко работающей газонокосилкой, издающей громкие звуки, летающими самолетами и на разного рода громких мероприятиях.
Для пловцов
Отдельный вид данного изделия предназначен для плавания, а также для принятия душа и купания. В этом случае беруши применяются уже не для защиты от шума, а чтобы избежать попадания в уши воды. Подобные приспособления необходимы тем людям с перфорированной барабанной перепонкой. Водоизоляционные беруши также показаны для тех людей, которые часто пребывают в воде и из-за этого подвергаются повышенному риску появления например ушных инфекций.
Для полетов
Такие беруши нужны не для подавления посторонних звуков, а чтобы естественным способом выровнять давление в ушном канале при посадке и взлете самолета. Такие беруши нужны для людей, страдающих от заложенности и аллергии носовых пазух, а также перенесших дисфункцию евставхиевой трубы или ушные инфекции.
Виды берушей
Выше мы уже рассказали о видах берушек по предназначению. Также беруши можно разделить и по другим характеристикам. Например, они могут быть бытовыми и специальными, предназначенными для представителей определенных профессий. Также беруши бывают многоразовыми и одноразовыми. Одноразовые встречаются значительно реже. Можно разделить беруши на виды, отталкиваясь от материала, из которого они созданы:
воск;
термопластик;
полипропилен;
силикон.
Каждый материал имеет свои особенности и предельный уровень шумоизоляции. Например, уровень шумоизоляции восковых беруш составляет 30-35 дБ, средний показатель шумоизоляции у силиконовых – от 25 дБ.
Чем хороши восковые беруши
Первые беруши, которые больше 100 лет назад появились и вышли в продажу, имели довольно незамысловатый состав. Они производились из смеси воска, вазелинового масла и ваты. Сегодня восковые беруши по-прежнему можно купить в аптеках, причем их состав мало изменился. Основу все так же составляет воск.
Восковые беруши хороши тем, что это максимально натуральное, гипоаллергенное и экологически чистое изделие, которое отлично выполняет свои задачи. Подобные беруши оченб комфортные, они быстро принимают правильную форму уха и защищают его от очень громких посторонних шумов.
Воск сам по себе довольно липкий, поэтому беруши сверху покрывают ватой. Перед использованием ватный слой нужно будет снять, размять беруши в руках. Стоит подчеркнуть, что подобные свойства, как липкость и жирность – это совершенно нормально для беруш, поскольку это обычные свойства воска. Именно благодаря свойствам воска беруши из данного материала легко принимают форму уха и носятся комфортно. Благодаря своему липкому материалу беруши очень плотно прилегают к уху, но при этом не оказывают на него давление. Жирность беруш дает возможность легко доставать их из уха после использования. Вата в составе восковых беруш не дает возможности этим нехитрым изделиям слипнуться при транспортировке или хранении. Также вата выполняет гигиенические задачи – защищает беруши от пыли.
Липкость спадет от тепла тела, беруши станут очень мягкими и примут форму уха. Уже после 10 минут использования беруш человек о них может практически забыть, поскольку они не давят на слуховой проем. Таким образом, восковые беруши – это отличный способ защитить наш слуховой аппарат как от посторонних шумов, так и от попадания воды в ушные раковины.
Беруши GoodSleep
Беруши от бренда GoodSleep – это отличное средство для тех людей с чувствительным сном. Противошумные вкладыши GoodSleep подавляют шум до 32 дБ для сравнения, шум улицы с не очень интенсивным движением составляет около 30 дБ и приглушают шум больше 32 дБ. Беруши этого бренда изготавливаются из натурального воска, подойдут для уха любого размера, они не будут растекаться при жаркой погоде. С берушами GoodSleep сон будет спокойным и умиротворенным, а посторонний шум совершенно не будет вас беспокоить. Противошумные вкладыши GoodSleep можно купить на Ozon и Wildberries.
А как еще улучшить качество сна
Беруши, конечно, являются хорошим средством улучшения качества сна. Но не стоит забывать и о иных моментах. Ведь если вы будете спать всего-лишь несколько часов, то и беруши вам не сильно смогут помочь выспаться. Правильный сон – это целая наука, в котором именно тишина – только одна из составляющих. Коротко расскажем об основных правилах хорошего сна: в спальне должно быть темно, не жарко идеальная температура помещения для сна – от 18 до 22 градусов, спать желательно на самом удобном матрасе, не пить перед сном кофе и чай, рекомендуется ложиться в одно и то же время и не злоупотреблять снотворным средствами, а лучше вообще его не использовать. И, конечно, по возможности высыпаться, избегать недосыпания. И тогда ночь будет по настоящему спокойной, а утро бодрым.
Купить беруши восковые противошумные мягкие от бренда GoodSlee Вы можете тут https://www.wildberries.ru/catalog/3029 … rgetUrl=GP
А так же беруши на озоне: https://www.ozon.ru/context/detail/id/2 … EkaZcMljag